このごろ頭痛に悩まされている人が増加していると聞きます。かくいう私もその一人です。
頭痛に悩む人の中には、明るい場所に出るだけで頭痛がひどくなったり、仕事に集中できなくなってしまったり･･･。
日頃から頭痛薬を持っていないと不安になってしまう人も。
市販の鎮痛剤が効いているうちはまだいいのですが、薬の大量摂取が原因で効果が出なくなっている場合もあります。
頭痛の原因がわかれば、その頭痛の解消法もきっと見つかります。
一緒に頭痛の解消法を探していきましょう！
まずは頭痛の症状をみてみましょう。
その頭痛が一過性のものなのか慢性症状なのかによって対処法や解消法もちがってきます。
まずは一過性の頭痛についてです。
＜お酒の飲みすぎによる二日酔いの頭痛＞
体内でアルコールが分解されるときにできる物質による頭痛。体質的なものといわれています。
＜薬の過剰摂取による副作用の頭痛＞
頭痛薬の過剰摂取による頭痛です。１０回以上／月、頭痛薬（鎮痛剤）を服用する場合には注意が必要です。
頭痛に対して敏感になっていることに加え、頭痛を緩和させる働きが鈍ってしまっています。
つらいかもしれませんが、頭痛薬の服用を中止して、自分の頭痛がどういうタイプなのかを知る必要があります。
お医者さんに行くことをお勧めします。
＜あご、目、鼻の不調による頭痛＞
顎関節症、緑内障、蓄膿症等によって、頭痛が生じることがあります。
＜気圧変化による頭痛＞
これらに該当しない場合、慢性的な頭痛か、疾患によるものと考えられるのですぐに対処しましょう。
次回からは頭痛の解消法についてタイプ別に書いていきたいと思います。
（＾＾）！一緒に解消法ゲット！